サーファーズ☆ヨガ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　主宰　新居

自然の中にいると、楽しい　気持ちいい　癒される。だから、自然の中でやるスポーツが大好きでした。
サーフィンも、海の楽しさを求めて始めました。波と遊んでいると、ごくまれに何ともいえない自由な瞬間が訪れます。それが、自然と共鳴するということだと知ったのは、ヨガを始めてからでした。

私は、東京生まれの東京育ちで、サーフィンをするために阿南に移り住んで来ました。 ヨガは昔から興味がありましたが、阿南に来るまでは習ったことがありませんでした。阿南にイタガキヨーガがあるのを知り、身体をこわしていたことも手伝って、ヨガを始めることにし、インストラクターになりました。インストラクターになることによって、サーフィンとヨガがとても似ていることがわかりました。サーフィンのためにヨガで身体を整えたり、ヨガでバランスをとって、サーフィンに活かしたり・・・そんなヨガとサーフィンの日々を過ごしました。 そして2年前、自分がヨガを始めてから経験したことを、もっとサーフィンを楽しみたいと思っている仲間たちにもと思い、自身でサーファーズ☆ヨガを立ち上げました。 サーフィンをするのに有効なしなやかな身体を作ったり、サーフィン後に身体を整えるヨガのポーズをレッスンしています。 サーフィンをしない人には、自然体の女性を目指す「ヨギーニ☆ヨガ」や、日常生活の中で緊張した身体をほぐし、リラックスするための「ストレッチ☆ヨガ」、自然の中でする爽快感いっぱいの「ビーチ☆ヨガ」などもしています。 サーファーズ☆ヨガでヨガを伝えることは、私にとって今、充実を与えてくれるものとなっています。

　　　　　　　　　　　　　　　※2号連続サーファーズ☆ヨガ特集　次号では、教室＆生徒さんを紹介します！